禁用更新服务（Windows）：命令行打开：【services.msc】找到谷歌更新服务，双击打开属性，点击停止，并将启动类型设置为禁用。

禁用任务计划（Windows）：在任务计划程序中禁用与谷歌自动更新相关的任务计划。

重命名更新文件夹（Mac）：在Mac上，使用“前往”菜单找到并打开“库”文件夹，进入“Google”文件夹，然后重命名“googlesoftwareupdate”文件夹。重启Mac后，谷歌浏览器将不再自动更新。